Tereza Červenková je jedinou zástupkyní něžného pohlaví v naší trenérské bandě. Pod svými křídly má tréninky flexibility, které jsou vhodné pro všechny. V dětství jí byla diagnostikována srdeční vadu, což jí zabránilo vydat se sportovní školu. Na sport však nezanevřela a dál se mu věnovala. Několik let se zapojovala do sportovní gymnastiky (účastnila se i krajských závodů), zhruba tři roky působila jako trenérka strečinku pro mládež a dorost ve fotbalovém klubu Sedlec. Od roku 2015 začala působit jako trenérka Pole Dance a o rok později získala osvědčení fitness instruktor a dnes se trénování věnuje na plný úvazek.
TYP SPORTU
BEZÚDEROVÝ
DÉLKA TRÉNINKU
60 minut
OBTÍŽNOST
LEHKÁ AŽ STŘEDNÍ
VÝDEJ KALORIÍ
STŘEDNÍ
TOP
FLEXI TRÉNINK V ALPHA GYM KARLOVY VARY
Pokud se rozhodnete s FLEXI tréninky začít, pak pro vás pořádáme jednou týdně. Aktuální rozvrh najdete níže na našich stránkách.
KČ 140,-/ 1 trénink
ROZVRH TRÉNINKŮ
Pondělí
Úterý
Středa
Čtvrtek
Pátek
Sobota
Neděle
Úterý
10:00 - 11:30
16:30 - 17:30
17:30 - 19:00
Čtvrtek
10:00 - 11:30
16:30 - 17:30
17:30 - 19:00
19:00 - 20:30
Pátek
17:00 - 18:00